青少年自卑案例的分析

（一）学生背景： 小城（化名），17岁，男，汉族

        据老师从小城母亲的口述中了解到，在小城年幼时候父母就离异,小城一直和母亲汪某一起生活。母亲非常关心小城,对他照顾地事无巨细。可父母的离异使小城产生了自卑心理,加上性格内向,胆子小,非常依赖母亲,学习成绩也较差。

（二）原因分析

        自我心理暗示：幼时父母离异,家庭突遭变故,给小城的心理造成了很大的影响,他的潜意识中觉得自己与普通家庭孩子的不同,总觉得别人在他背后议论他。较差的学习成绩使小城自觉比不上其他同学,变的更加自卑。

        有一定社交障碍。小城有轻微口吃,平时不与人主动交流,性格内向,在人多的场合沉浸在自我的世界,与人交流时表现出胆怯和畏缩。

        缺少父爱和父亲的引导,使小城缺少“男子汉”的气概,缺少面对突发情况的自信心。

学习成绩较差原因分析:

        母亲过于溺爱孩子,导致小城依赖性较强,自我学习的能力较差。和老师、同学关系较冷淡,不会主动向老师、同学交流。

（三）调整方向：

理论支持

        1.人本主义疗法(Humanistic Therepy) 是建立在哲学基础之上,通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我,患者通过改善自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力,以改变自我的适应不良行为,矫正自身的心理问题。

        2.人有与他人和谐相处的愿望与能力,而且有自我成长、自我实现的内在动力(动机、需求)和潜能。

        3.小城自我观念评价偏低。不能自信自主,自我形象感低,自我评价较差。

长期目标

        提高自我认识,正视自我的优缺点,树立其对自我的认同感,从而增强自我实现和满足感。培养小城的自信心,提高小城的沟通和人际交往的能力,建立有益于自身发展的良好的社交关系。

短期目标:

        1. 增强小城与他人接触的勇气和能力,鼓励小城尝试着结交一些新的朋友,学会融入集体和社会当中。

        2. 帮助小城认识到自己的优点和长处,使小城学会全面地和客观的认识自身存在的一些问题。

        3. 减少案主对母亲的依赖性。

（四）转变：

转化过程(1）

        在第一次接触，熙和的心理老师用轻松、愉悦的谈话方式,大致了解小城个人的基本信息、家庭的基本情况及其所面临的困难。在交谈中发现小城表现自我,在老师和他母亲交谈时,自己在一旁独自玩耍,没有加入到交谈中,对我们的主动交流反应冷漠,且有一定的戒备,交流中发现小城有轻微口吃和表达障碍。在交谈中还发现小城没有母亲陪同不愿意参加外出的活动。

        之后在后面几次的交流中,心理老师用诚恳、友好的态度,积极鼓励小城表达情感,小城慢慢地由冷漠相对,转变为接受,能在交流中较清晰地表达自我的需求。初步建立了信任关系。

转化过程(2）

        为了让小城更好的接受梳理,我们的心理老师采取较多的方式是面谈交流。用真实的理解让小城感到温暖和尊重,同时鼓励小城的优点和积极表现自我的能力,在过程中以倾听、关切、鼓励为主。邀请小城参加活动小组,通过互动,增加小城和其他人员的沟通交流频率,提升小城的人际交往能力。在学习方面,指导出小城的不良的习惯,改进学习方法。鼓励小城多向老师提问,在和同学的交流互动中提高学习成绩。

        和小城的母亲进行访谈,心理老师将小城取得的改变和成绩、一一反馈给小城的母亲,使得母亲认识到孩子的心理需求,再由心理老师提出一些可行性的改良建议,如多给与小城一些自我的空间,让小城自行处理一些事情,提高小城的适应能力和处理事务的能力,减少对母亲的依赖性。

转化过程（3）

        通过小城的母亲、朋友、同学处了解到的情况,熙和的老师发现小城与他人的交流情况了很大改善,能主动和人进行交流,在班级活动主也表现出积极性和主动性。和人的交流中,表达能力有所提高,需求表达清晰。在学习方面有了很大的进步。在外出参加活动时不再畏缩,不过度依赖母亲,能放开胆子参与到活动中。能够认识自己的优点和缺点,正视自己和自己的家庭情况,积极面对挫折。

（五）成功转变：

        在训练和心理梳理的过程中,小城渐进的进步。一开始他见到陌生人冷漠、胆怯,不喜欢主动交流;基本不参与没有母亲陪同的活动。

        经过熙和的老师运用心理辅导，多让小城参与活动等形式,让小城逐步加强自我认识、发现自我潜能,让小城通过改善自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力,以改变自我的适应不良行为。

        通过与小组成员的沟通交流,建立起良好的朋辈关系,让小城在与人交流中成长进步,并乐在其中,逐步习惯和人交流;通过学习习惯的培养,学习方式的教导,培养案主的学习信心和动力。缓解和摆脱内心的胆怯和自卑,提高人际沟通能力。

        小城其存在的主要问题是自卑、人际交流和学习成绩方面的问题。熙和教育基地的老师通过协调小城周边的相关资源,争取到了他的家人、同学、朋辈的支持,经过对小城多次的心理辅导,邀请他参与小组活动,在增强他社会适应能力的同时,拓宽人际交流面,融入朋辈群体,帮助他从自卑、不愿主动与人交流的内向男孩,变成了积极参与班级活动、愿意主动与同学交往的活泼少年。